Fitness e Salute
Aria nella pancia in gravidanza: come alleviare il gonfiore con l’alimentazione
La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti per il corpo di una donna, e non solo per ... Leggi tutto
Lorella Cuccarini, il segreto per il fisico stupendo sono 5 pasti al giorno
Corpo stupendo e bellezza da togliere il fiato, Lorella Cuccarini svela come fa a restare sempre in forma ... Leggi tutto
Mentastro verde, cos’è e tutti i benefici che dovresti conoscere
Sono in poche le persone che conoscono i benefici del mentastro verde, ed è arrivato il momento di ... Leggi tutto
Talloni screpolati? Come risolvere questo fastidioso problema
Talloni screpolati e dolore, scopri come risolvere e prevenire questo fastidioso problema, svelato il metodo risolutivo. Prenderci cura ... Leggi tutto
Infuso al carciofo, un antinfiammatorio da provare: come prepararlo
Un infuso al carciofo è un ottimo antinfiammatorio per il nostro organismo, consumarlo abitualmente comporta notevoli benefici. Conosciamo ... Leggi tutto
Spazzolino elettrico, non usarlo mai così: ti farà male
Come riportano i dentisti, lo spazzolino elettrico è decisamente migliore rispetto allo spazzolino tradizionale, ma occhio all’utilizzo scorretto. ... Leggi tutto
Conosci l’allenamento progressivo: cos’è e come funziona
Da tempo su internet e non solo si parla dell’allenamento progressivo: vediamo di cosa si tratta, quanti tipi ... Leggi tutto
Dopo l’allenamento ti scappa più pipì: spiegato il perché
Ti capita di dover fare la pipì dopo l’allenamento? Il motivo potrebbe sorprenderti e dovresti proprio conoscerlo: scoprilo ... Leggi tutto
Evita queste cattive abitudini, fanno invecchiare prima
Alcune cattive abitudini che scandiscono la nostra giornata portano ad invecchiare prima: inquadriamole per imparare ad eliminarle e ... Leggi tutto
Desideri un fisico da ballerino? Puoi ottenerlo così
Il “fisico da ballerino” è considerato il fisico perfetto, se pensi che sia un risultato inarrivabile, ti stai ... Leggi tutto
Da energia e sgonfia, la bevanda da bere al posto del caffè
Togli il caffè dalla tua dieta e sostituiscilo con questa bevanda, noterai effetti positivi immediati: da energia e ... Leggi tutto
Metalli pesanti, l’effetto collaterale nelle donne provocato dall’esposizione
Una recente ricerca si è concentrata su quelle che sono le conseguenze nelle donne dei metalli pesanti, scopriamole ... Leggi tutto
Controlla braccia e gambe: le avvisaglie che hai carenza di Vitamina D
Potresti notare dei cambiamenti nelle braccia e nelle gambe e potrebbero essere il sintomo che hai una carenza ... Leggi tutto
Un’idea per uno spuntino veloce antiossidante e antinfiammatorio
Spuntino sano, leggero e nutriente, scopri quali sono i migliori snack da mangiare a merenda quando la fame ... Leggi tutto
