Fitness e Salute
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Obesità, è tra le principali cause di questa malformazione: come prevenirla? Vediamo nel dettaglio tutti i particolari del ... Leggi tutto
Quanti passi bisogna fare ogni giorno per dimagrire e stare meglio
Passi da fare in una giornata per ristabilire un giusto deficit calorico. Il fisico ne risponderà al meglio ... Leggi tutto
Come allenare l’upper body a casa: ti occorrono soltanto gli elastici e una sedia
Come sviluppare l’upper body con un kit per l’allenamento a dir poco ridotto: basteranno solamente un set di ... Leggi tutto
Dermatite e sole, i sintomi potrebbero peggiorare: in spiaggia fai così
Dermatite e sole, i sintomi potrebbero peggiorare specialmente in alcune situazioni: in spiaggia ti suggeriamo di fare così. ... Leggi tutto
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Dermatite e sole vanno d’accordo? Nì, cerchiamo di capire cosa fare se si presenta l’occasione di una gita ... Leggi tutto
Fenotipo androide? L’allenamento ideale per un corpo proporzionato e tonico
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Tonificare i muscoli dopo i 50 anni: i segreti per ogni donna
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